Articles by: webadmin

Lợi và hại  của đường đối với sức khỏe

Lợi và hại của đường đối với sức khỏe

Đường là nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu và trước tiên cho cơ thể để cơ thể hoạt động và để não bộ tư duy. Trong khẩu phần ăn hàng ngày, glucid phải chiếm đến 40-55%. Chúng ta chỉ đề cập đến đường ở trong trái cây, rau xanh, ngũ cốc hay đồ khô, chứ không phải đường ở […]

Thừa hay thiếu vitamin C đều gây hại

Thừa hay thiếu vitamin C đều gây hại

Vai trò và nguồn cung cấp vitamin C cho cơ thể Vitamin C có tên khoa học là acid ascorbic, nó tham gia vào quá trình hình thành collagen, tổng hợp carnitin, tổng hợp chất dẫn truyền thần kinh, hoạt hóa hormon, khử độc, là chất chống oxy hóa, giúp hấp thu và sử dụng sắt, canxi và acid folic. Ngoài […]

by · 01/10/2021 · 0 comments · Dinh dưỡng, Làm đẹp
Nhận diện các thực phẩm dễ gây dị ứng

Nhận diện các thực phẩm dễ gây dị ứng

Dị ứng thực phẩm là gì? Với những cơ thể dị ứng thực phẩm, chỉ cần tiếp xúc dù với lượng rất nhỏ loại thực phẩm gây dị ứng là đã đủ để xuất hiện những phản ứng dị ứng. Các triệu chứng có thể xuất hiện sau khi tiếp xúc từ vài phút tới vài giờ, bao gồm: phù […]

Món ăn thuốc cho người tiêu chảy

Món ăn thuốc cho người tiêu chảy

Theo Y học cổ truyền, tiêu chảy mạn tính thuộc chứng tiết tả. Nguyên nhân phần nhiều do công năng tỳ vị suy giảm, ăn uống không phù hợp. Người bệnh có biểu hiện hay rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, đại tiện lúc lỏng, lúc táo, bụng đầy chậm tiêu, chán ăn, do vị hư. Dưới đây là món […]

Món ăn thuốc dành cho người mắt kém

Món ăn thuốc dành cho người mắt kém

Suy giảm thị lực, mắt nhìn mờ, cận thị hay quáng gà là những bệnh mắt phổ biến ở người cao tuổi, trẻ em, người làm việc và học tập bằng trí óc và đôi mắt liên tục, căng thẳng… Xin giới thiệu một số món ăn thuốc có tác dụng bổ dưỡng can thận, ích khí dưỡng huyết giúp […]

Bật bí cách chữa viêm xoang bằng cây cỏ mực cực kỳ hiệu quả

Bật bí cách chữa viêm xoang bằng cây cỏ mực cực kỳ hiệu quả

Chữa viêm xoang bằng cây cỏ mực là một bài thuốc nhân gian rất ít người biết đến tuy nhiên đây là một bài thuốc chữa viêm xoang vô cùng hiệu quả. Cây cỏ mực chữa viêm xoang ? Cỏ mực có công dụng điều trị: xuất huyết nội tạng, viêm gan mạn, kiết lỵ, chấn thương lở loét, mẫn […]

by · 07/09/2021 · 0 comments · Bệnh học
Cách dùng tỏi phòng chống cúm

Cách dùng tỏi phòng chống cúm

Công dụng kháng khuẩn, kháng virus của tỏi là điều không còn phải bàn cãi, nhưng cách thức sử dụng như thế nào để đạt được hiệu quả phòng chống cúm cao nhất thì không phải ai cũng đã tường tận. Trong bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu một số cách dùng cụ thể để bạn đọc có […]

Bài thuốc trị thiểu năng tuần hoàn não

Bài thuốc trị thiểu năng tuần hoàn não

Người bệnh có biểu hiện thấy mọi vật tối sầm, xoay chuyển, chòng chành như ngồi trên thuyền, trong xe. Nghiêm trọng hơn, cứ mở mắt là thấy trời đất quay tròn, đứng ngồi không vững, buồn nôn hoặc nôn… Bệnh liên quan tới chủ yếu các tạng can, tỳ, thận. Khi khí huyết không đầy đủ sẽ ảnh hưởng […]

Cách chữa phì đại tuyến tiền liệt bằng cây trinh nữ hoàng cung

Cách chữa phì đại tuyến tiền liệt bằng cây trinh nữ hoàng cung

Trinh nữ hoàng cung từ xa xưa đã được biết đến là một vị thuốc quý không chỉ dùng để chữa phì đại tuyến tiền liệt mà đây là một vị thuốc được áp dụng trong đông y chữa rất nhiều loại khác. 1. Xơ lược về cây trinh nữ hoàng cung Cây mọc từ lâu ở nước ta và […]

by · 24/08/2021 · 0 comments · Bệnh học
Ngô, món ăn dân dã phòng trị nhiều bệnh

Ngô, món ăn dân dã phòng trị nhiều bệnh

Ngô là lương thực quen thuộc, bổ dưỡng trong cuộc sống hàng ngày của người Việt Nam. Ngô rất giàu dinh dưỡng với nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào, từ lâu đã được Đông y sử dụng để chế biến thành những món ăn thuốc chữa bệnh rất tốt. Không chỉ hạt ngô mà nhiều bộ phận khác của […]